Az baj, ha naptej és napvédő spray nélkül napozok?

Szia!

Lehet napozni, napozó szerek nélkül, de azért nem árt, ha van egy kis UVA / UVB védelme a bőrödnek. Legalább napozás utáni krémet / zselét használsz? Mert egy kis hidratáló krém nem árt a bőrnek. Ha zavarnak a mesterséges krémek, a neten kereshetsz természetesebb összetevőjűeket is, vagy ami házilag előállítható.

Csak megjegyzem, hogy a leégéssel az a gond, hogy az az életünk során, a minket ért sugárzás mennyisége összeadódik, és végül okozhat bőrrákot.