Hogyan tudom szabályozni a hangomat, hogy milyen legyen? 15/f

Még nem mutált a hangom, vagy folyamatban van, és nem célom az a hú de mély hang, csak szeretném ha kényelmes lenne használni a hangom.Amikor reggel felkelek, akkor kellemetlen, mély hangom van, és fáj a torkom.A nap végére meg egy picit vékonyabb lesz, és kellemes.Napközben nagyon kellemetlen használni a hangom, és nem is akarok beszélgetni nagyon senkivel sem, viszont amikor este változik a hangom, beszédesebb és jobb kedvű is leszek.Lehet ezt egyáltalán valahogy befolyásolni, vagy mitől változik meg a nap végére a hangom?Hogy tudom elérni hogy ilyen legyen napközben is?(bocs, ha kicsit összeszedetlen amit írtam)