Két hét koplalásal mennyit lehet fogyni?

A koplalás végén ha elkezd enni akkor a teste azonnal raktározni fog, a korábbi sokk után egy következő lehetséges koplalási időszakra felkészülve. Tehát hízni fog, miközben tönkre teszi a testét és nem ért el vele semmit, legfeljebb maradandó egészségkárosodást.

Kár belé a cukor.

Koplalással nem lehet fogyni. Annyit pedig biztosan nem, mint amekkora kárt okoz a szervezetnek.

Ha a barátnőd mindent kipróbált, mégsem tud fogyni, akkor érdemes lenne elmennie orvoshoz, és csináltatni egy laborvizsgálatot. Vannak alattomos anyagcsere-betegségek, pajzsmirigy-betegség, enyhe cukorbetegség, amik mind okozhatnak ilyen makacs túlsúlyt, és a későbbiekben még nagyobb betegségeket is - viszont ha kezelik őket, lemegy a súlyfelesleg is, és helyreáll az egészség.

Utolsót annyival egészíteném ki, hogy nem mindegy, mit próbált. Ha a Joy magazinos ananászdiétát, meg hasonló divatdiéta baromságokat csinálta, akkor nem csoda, hogy nem működtek.

Sportol? Eszik rendesen, kiegyensúlyozott étrendje van?

És félek megkérdezni: van egyáltalán túlsúlya? Nem koplalni kell, hanem elmenni egy dietetikushoz, aki segít összeállítani egy személyre szabott étrendet, és el kell járni mozogni.

Két hét alatt egy gramm zsírt nem lehet fogyni.

HA normális fogyókúrát csinál, úgy ekkor kezdődik a zsírbontás.