Nagyon vékony vagyok és hízni szeretnék egy kicsit. Az evéssel nincs probléma, mert annyit eszek, mint egy mamut. Ha fogyókúrás shake-eket innák és ennék rá, akkor visszájára sűlne el? Vagy ha tömegnövelőket szednék, nem sportolva? Az nem veszélyes?

Ilyesmi dolgokon való filozofálgatás helyett inkább kezdjél sportolásba...Ez a legegyszerűbb, és a leginkább járható út...

Valóban a sport a legjobb és legegészségesebb.

Küldhetnél képet, hogy lássuk mi bajod van.

rakjál két féltéglát a zsebedbe és úgy dolgozz, hogy megtudd milyen kövéren

De ennyi nem elég, hogy "sportolok sokat a munkahelyemen"...TERVSZERŰEN kidolgozott edzésterv kell, és rendszeres, SPECIÁLIS EDZÉS a megfelelő testájakra, ahol hízni szeretnél...Szóval azért az ilyesmit ne vedd félvállrol...Nagyon alaposan el kell ugyanis mélyülnöd a témában, ha értékelhető eredményeket szeretnél...Melyik testrészedre szeretnél hízni?

Te utolsó... Nincs helyi hízás, sem fogyás. illetőleg te testépítésről, izomnövelésről beszélsz, nem hízásról, a 2 más téma....

Te 9-es...Jól látod, valóban "testépítésröl" beszélek, mivel az önmagában vett "hízókúra" egyrészt a kérdező állítása szerint nem vezetett eredményre, bármennyit is evett, másrészt pedig a "zsírfelszedő kúra" önmagában véve elég kétélü dolog, mivel KISZÁMÍTHATATLAN dolog az, hogy hova fog rakódni a zsír...Mi lesz akkor, ha mondjuk a kérdező hátsója helyett a hasára fog rakódni a többlet zsír?? Szóval mindenképpen az a legcélravezetőbb, hogy a hízásra kiszemelt testrészét inkább "testépítő edzéssel" próbálja meg kissé erősíteni...És izmokkal, nem pedig zsírral...