Segítenek-e az Anonim Alkoholista csoportok?

Nem kell szó szerint értelmezni a vallást, szóval ez ne tántorítson el, nem egy vallásos egyesületről van szó. Istent mindenkinek a saját értelmezése szerint "kell" megtalálnia, olyan szinten, hogy elfogadja, vannak olyan dolgok, amiket ő maga nem tud irányítani, mert rajta kívülálló dolgok is beleszólnak az életbe. Ezt nevezhetjük Istennek, sorsnak, véletlennek, akárminek.

Egyébként egy próbát mindenképpen megér, elmész, megnézed, és ha nem éred ott jól magad, akkor nem mész többet, senki nem fogja ezt számonkérni. Egyénfüggő, hogy segít-e, vagy sem, bár alapvetően nem a csoport segít, hanem magadon segítesz azzal, ha elmész, de na, azért remélem érthető, hogy mire gondolok. Van, akinek ez jön be, másnak másfajta segítség, nincs univerzális recept.

Elnézést, hogy ez nem "olyan" személyes tapasztalat, mint amire gondoltál, mivel én nem jártam AA gyűlésekre, csak a tanulmányaim alatt volt addiktológia a szakirányom (szociális munkás vagyok), és volt egy olyan kurzusom, ami az önsegítő csoportokkal foglalkozott, így volt szerencsém látni például AA, NA, GA, és hasonló gyűléseket, és tanultam a működésükről. Nekem speciel szimpatikus a dolog, én biztosan megpróbálkoznék ezzel, ha szükségét érezném, de mindenki maga dönti el, hogy hová fordul segítségért. Én csak azt tudom mondani, hogy érdemes elmenni, megnézni, ha tényleg változtatni szeretnél. Aztán majd a látottak alapján eldöntöd, hogy megfelel-e neked, vagy sem.

Mondanám, hogy jó a csoportterápia, mert valóban jónak tartom, de ha valóban isten is belekeveredik, akkor én is kihagynám.

Írok privit.

Szerintem segítenek. Én is mostanában fogok elmenni gyűlésre. Egy éve járok terápiára (én depresszió enyhítésére használom az alkoholt), és a pszichológusom szerint is a legjobb módszer az alkoholizmusra a "csoportterápia". :) sok sikert a gyógyulásban!

23/L

Kedves kérdező, bízom benne, hogy sikerül elérned a céljaidat, és olyan segítséget kapsz, amilyenre neked éppen az adott pillanatban szükséged van. Jól látod egyébként, az AA leginkább egy támogató közösség, nem orvosi segítségnyújtás. Olyan emberekkel találkozol, akik hasonló problémával küzdenek. Ez nem hangzik olyan nagyon nagy dolognak, de valójában hatalmas ereje van.

Már azzal nagyon jó úton jársz, hogy felismerted: valami nem stimmel. Ilyen helyzetben sokan még saját maguk előtt is tagadják, hogy gondjuk lenne, te viszont már az első lépést megtetted: rájöttél, hogy segítségre van szükséged. Csak így tovább, sok erőt és kitartást kívánok neked, és még nagyon sok boldog évet a családoddal!

(1-es válaszoló)

Én is azt javaslom, próbáld ki személyesen. Látogass el akár több csoportba is, és ragadj le annál, ahol a legjobban érezted Magad, vagy azt is megteheted, hogy mindet megnézed. Nincsen jelenléti ív, csak a keresztnevedet kell megmondanod, nincsen semmi kötöttség, senki semmit nem fog számon kérni.

Istenhez való viszonyod a magánügyed. A csoport csupán annyit javasol, fogadd el, hogy van valamiféle felsőbb intelligencia vagy valami olyan, Rajtad kívül álló erő, amely kész arra, hogy segítsen Rajtad, ha ez a kérésed. Hihetsz keresztény Istenben, karmában, Zeuszban, angyalokban, de akár a csoport erejében... teljesen mindegy.

Kérdéseket sem fogsz kapni, mindenki a saját élményeiről, gondolatairól mesél, tilos vitába keveredni. Mindenki hozzászólásából annyit veszel ki, annyit hasznosítasz, amennyit akarsz. De minden csoportfoglalkozáson elhangzik egy-két olyan mondat, amely akár megváltoztathatja az életedet, gondolkodásodat.

Nyitottnak kell lenni, ennyi az egész. Sok sikert és erőt kívánok hozzá.