Mit csinaljak, hogy nem almodjam folyton ugyan azt? Nagyon szornyu (tobbi lent)

Egyfolytaban a foci tanarommal almodok akit amugy nagyon utalok :/ mikor folebred nem erzem magam kipihentnek es az egesz napom el van cseszve (ma azt almodtam h mellenk koltozik(?)) XD jo ez igy viccesen hangzik de nagyon rossz plane az 1. Almom :$ segitsetek legyszives...