Mit tegyek hogy ne érezzem magam rosszul a suli miatt?

Minden nap úgy kelek fel, és úgy indulok suliba, hogy tudom mennyire stresszes leszek..első 3-4 órán nagyon rosszul vagyok, néha gyomorgörcsöm van, vagy csak jár az agyam minden féle dolgon...utána mikor már kezd kisütni a nap (vicces) kezdek egyre pozitívabban látni mindent, és valahogy jobban érzem magam, de ez a délután folyamán nagyon könnyen elillan..tavaly is így kezdtem a tanévet, de szerencsére volt egy osztálytársam, aki nem mellesleg a legjobb barátom is, kb 2 utcányira lakott tőlem, és szinte minden este találkoztunk/hülyéskedtünk/filmeztünk, szóval teljesen el tudtam terelni a figyelmem a hétköznapi gondokból, de ez nem befolyásolta a tanulásomat...viszont ő a nyár folyamán elköltözött innen kb 200 km-re, és így nem volt kellemes érzés az iskolakezdés... a barátnőm velem egy osztályba jár, nagyon szeretem, és szinte már csak ő tartja bennem a lelket :) kb 2-3 fiú van az osztályból akikkel úgy ahogy jól kijövök, de sajnos egyik se a környékemre valósi...sokan mondták hogy meditáljak, foglalkozzak többet a külvilággal, menjek el szórakozni vagy csináljam azt, amit szeretek...anyummal és apummal sajnos nem épp a legjobb a kapcsolatom, párszor már csalódtam bennük, és nem nagyon tudok bennük megbízni/elmondani nekik bármit...sajnos olyan barátaim sincsenek már akikkel megtudnék beszélni dolgokat, vagy tudnék velük szórakozni/kimozdulni. egész nyáron nem is gondolkoztam ezen, nagyon hirtelen jött most ez a "kis depressziós időszak".. 5 éves gimnázium 1 év előkészítővel, amin már túl vagyok :) már csak 4 évem van itt.

Nem vagyok rá büszke, de nem is tagadom, hogy fiú létemre mostanában sokat szoktam sírni, viszont én világ életemben az erős emberek közé tartoztam.

BÁRMILYEN tanácsot szívesen megfogadok, és meghallgatok. Nagyon szépen köszönöm annak aki próbál nekem segíteni! :)

16/F