Hogyan tudnék ezen változtatni?

Álomvilágban élek,nincsenek barátaim,nincsen önbizalmam,csak sajnáltatom magam,depressziós vagyok.Már 3 éve tart ez az állapot,főleg nyáron jön ki rajtam jobban,mert akkor nincs suli,ugye egész nap otthon vagyok,megöl az unalom,még jobban begúboddzok.Van 2 barátnőm,ők a volt osztálytársaim,velük jóban vagyok,meg bízom bennük,érzem hogy szeretnek,de úgy egyébként nem nagyon találkozgatunk,csak néha ha összefutunk.És sokszor ha hívnak nincs is kedvem elmenni,csak msn-en dumálunk.Idén kezdtem a középiskolát,és azt hittem hogy majd más lesz,jobb lesz,de sajnos nem.Ugyanaz a gyáva nyuszi maradtam aki tavaly is voltam.Én vagyok a legcsöndesebb,visszahuzódobb,barátaim nincsenek,vagyis szoktam dumálgatni velük,de nem nevezném őket barátoknak.Egyébként meg nem járok el sehova,még nem voltam egy rendes buliban,nem volt pasim se,pedig már nagyon szeretnék,és van is kiszemeltem,de hát semmi esélyem nála.Inni se iszok,tavaly szilveszterkor ittam 1 doboz sört,aztán ennyi volt.Minden évben ugyanaz a "forgatókönyv",valahogy túlélem a sulit,aztán jön a nyár,megfogadom,hogy változtatok,de egyszerűen nem megy.Teljesen depis leszek,az első hónap szörnyű,főleg most volt az.Talán idén éreztem azt,hogy jól érzem magam a suliban,de most rájöttem hogy mégse.Egy rakás szerencsétlenségnek érzem magam,képtelen vagyok bármire is,pedig tele vagyok tervekkel.Tudom mit hogyan kéne tennem,lehetne nagyon sok barátom,ismerősöm,eljárhatnék bulizni,élvezhetném az életet,ehelyett csak sajnáltatom magam,és várok a "sült galambra".Már olyan jó lenne ha valaki jönne,és kirángatna ebből a helyzetből:(

Szerintetek hogyan változzak meg?Így nem fogom bírni sokáig.....már az öngyilkosságon is gondolkoztam.

15/lány