Ha minden reggel iszok egy bögre zöld teát? Milyen hatással van a szervezetemre? Azért fogyhatok tőle? Vagy inkább édesítőszerrel hízlaló?

A zöld tea önmagában nem fogyaszt! Ezt az elején szögezzük le! Sőt zsír semmilyen szerrel nem lehet csak úgy lebontani. Ez mind KAMU! Ha fogyni szeretnél akkor változtass az étrendeden és válasz valamiféle aerob mozgást. Lehet ez torna, kocogás, bringa, zumba akármi. Legfontosabb az étkezés és rendszeres mozgás! A zöld tea csak segít a fogyásban. Jótékony hatásai ismertek már régóta. Segít az emésztésben, szív és érrendszeri betegségeket lehet vele megelőzni. Fogyasztása ha lehetséges teljesen naturálisan a legjobb. Tehát édesítőszer és citrom mentesen.

Összegezve fogyni csak ha ezt iszod maximum izomzatból fogsz, mert a tested azt hamarabb lebontja ha nem eszel rendesen és nem mozogsz. A szervezetre pedig nagyon jó hatással van. Napi 3.5dl vagy több amit igyál meg belőle. Remélem segítettem!