Szociális fóbia?!

Szerintetek szociális fóbiám van? leírom viszonylag röviden, ahogy tudom:

-ha az iskolába fel kell olvasni egy-egy mondatot, elkezdek rettegni, hogy engem fog felszólítani a tanár

-ha mások kérdeznek valamit(osztálytárs, évfolyamtárs, tanár stb.) akkor a legrövidebben, halkan, bizonytalanul válaszolok

-szinte mindig azt gondolom, hogy ha megyek az utcán vagy a suliban akkor engem néznek/rajtam röhögnek/keresik bennem a hibát

-folyamatosan ellenőrzöm otthon, hogy a gáz el van-e zárva

-rengeteg időt egyedül töltök (zenét hallgatok magamba zuhanva)

-sokszor egyedül, éjszaka az ágyamba sírok halkan, hogy nem hallja meg senki

-csak fénynél tudok elaludni éjfél után, de éjszaka is folyamatosan felkelek

-nem merek mások szemébe nézni

14 éves vagyok és lány. :/