Miért van az hogy a legjobb ötletek közvetlenül elalvás elötti negyed-fél órákban tör ki?

Szerintem ez összefügg azzal, hogy elalvás előtt van időd gondolkodni, ötletelni, és ilyenkor rengeteg jó ötleted születhet (illetve sok jónak tűnő ötlet is, melyeket csak a fáradtság miatt látsz jónak), és napközben kevésbé érsz rá ezeken gondolkodni a különböző egyéb teendők miatt. Tehát, hogyha ezekre az ötletekre emlékezni akarsz, akkor vagy inkább napközben kéne ezeken gondolkodnod (persze csak, ha van időd), vagy pedig készíts valami kis füzetet, tollat, zseblábpát az ágyad mellé, és elalvás előtt írd le őket. Nekem azt hiszem szerencsém van, mert én amikor felébredek, a gondolatmenetemet pontosan ott tudom folytatni, ahol este elalvás előtt abbahagytam (még akkor is, ha közben álmodtam valamit amire emlékszem). Ez a képesség szerintem elsajátítható, ha rendszeresen leírod esti ötleteidet, és reggel az 1. dolgod, hogy ezt elolvasod (régen én is ezt csináltam, amíg rá nem jöttem/ki nem alakult ez a képességem, (arra már nem nagyon emlékszem, hogy régen is volt-e ilyen képességem, vagy csak nem tudtam róla)) Bocsánat, ha bonyolultan fogalmaztam.