önfejlesztéssel kapcsán vélemények?

Alapbol nem vagyok egy nagy beszédes, az emlékezetem se a legjobb... épp ezért szoc.köröm sem vlami kiépített, elég sokat is ülök gép előtt mert az informatika érdekel.nem vagyok nagy társas "lény,legalább is nem az aki a középpontba szeret lenni, persze azért vannak haverok/barátok, de tudom hogy sokkal többet lehetne ki hozni az egészből, emberekkel, kapcsolattartásban. szeretnék változtatni ezen és változni... teljesen más életfelfogással más szögből nézni mindent és más hozzáálással dolgokhoz. Olvastam h vannak önfejlesztő könyvek, meg hogy az olvasás is így meg úgy segít.. Meg az önfejlesztés.. ez is úgy megtanulható dolog mint ahogy a biciklizni tanulni,vagy bármi más,és berögzűl egy időután. ez igaz ? Vannak hasonló helyzetűek itt vagy voltak, akik változáson mentek keresztül ezáltal, és jobb lett minden? Mi kellett hozzá ? ill. mennyi idő ? Pl: lehet olyan változás h egy antiszoc emberből ellenkezője legyen, kommunikatív és középpontba legyen és midenki fel-alá legyen érte?:D