Hipochondria ellen mit lehet tenni?

Szia!

Sajnos nem tudom, mit lehet ellene tenni, de átérzem a problémád!

Én általában el szoktam viccelni az egészet. Tehát, amikor érzem, hogy fáj a hasam jobb oldalt, egyből mondom a Páromnak, hogy "Már megint a vakbélgyulladás!" Vagy amikor szúr a szívem, akkor: "Már megint ez az infarktus!"

Persze közben én magamban tényleg meg vagyok rémülve, de megnyugtat a tudat, hogy elmondtam valakinek, hogy mit érzek, tehát ha hirtelen nagyobb bajom lenne (elájulnék vagy valami), akkor Ő el tudná mondani a Mentősöknek, hogy mit éreztem.

Tudom, hogy ez hülyén hangzik és tisztában vagyok vele, hogy ez nem normális dolog, de nem tehetném meg, hogy minden nap orvoshoz vagy ügyeletre szaladgáljak.

Az a baj, hogy saját magam sem tudom, hogy mikor van tényleges tünetem és mikor képzelem csak be magamnak a hülye fejemmel...

22/L

Ja, és találtam egy ilyet, hátha érdekel:

[link]