Rossz alvóknak is lehet alvás paralízise?

Az unokabátyámékkal éltünk régen ikerházban 4 éves voltam ,és előfordult hogy néha náluk aludtam.Ő viszont imádta a horror játékokat és sztorikat.Teletömte a felyemet mindenféle hülyeséggel,ezért éjszaka mindentől rettegtem.És emiatt belémrögzült hogy minden pozíció változtatásra és majdnem minden zajra felébredek.már majdnem 18 vagyok de még soha nem volt alvasparalízisben részem.Az elérési ötletekre is vevő vagyok mert nagyon szeretném megtudni milyen érzés ,de az angol oldalakon amiket néztem eddig egyik sem vállt be.