A has alsó részét hogyan lehetne gyorsabban formába hozni?

Sikerült jó nagy "okosságot" összehozni. Helyi zsírégetés nincs, nem is volt, nem is lesz. Aki ezt mondja az nem ért hozzá. Ultrahangos zsírbontás? Ne máár. Ezt ki sz0pja még mindig be. Gondolod, ha lehetne helyileg alakítani a hasat, akkor szenvednénk diétával és kardió edzésekkel. Biztos a testépítők nem értenek hozzá, akik normális szálkásító diétával és hatékony edzésekkel tudnak minden zsírt leégetni. Pedig milyen egyszerű lenne egy kis zsírbontás valami eszközzel. Hát nem. Nem lehet a diétát megkerülni és nem, nem lehet csak egy területről zsírt égetni. Nem lehet csak a has alsó részéről eltüntetni a zsírt. Genetikailag determinált, hogy kinek milyen ütemben megy le a zsír az egyes területekről. De a végén MINDENHONNAN lemegy, nem csak egy helyről. Ez az igazság.

Semmit nem ér. Csak vízvesztés lesz vele, míg nem iszol egyet. Zsírt nem fogsz így többet égetni. Folytasd a diétát és lemegy mindenhonnan. Ahová legkönnyebben rakódik, onnan megy le utoljára a zsír. Nem tudod befolyásolni praktikákkal.

Én 120kg indultam januárban. Tornázgatok,biciklizek, és mozgok. Így lement már most 96kg körül vagyok. Szép lassan ment le, de hasam még mindig van egy kevés. De a végén az is eltűnik. Ne add fel, mert közel a cél!!!!