Ha egy egyforma adottságú ember, szkanderozna, de az egyik erősember, a másik pedig body builder, akkor várhatóan melyik nyerne?

ti is tudjatok, hogy nem igy ertette a kerdest...kicsit egyszerubben teszem en fel: atlagban egy testepito vagy egy erosember jobb szkanderben ? a valasz: nem lehet tudni, ugyanis mindketto mellett szolnak ervek:

1. testepitoi elonyok: a testepito megdolgozza minden izmat maximalisan, szkanderhez bicepsz es alkar kell, a testepito ezeket is megdolgozza maximalisan

2.az erosemberek olyan gyakorlatokban is reszt vesznek, amelyet hatalmas erokifejtest igenyelnek, a kerekforgatas stb. pl. hatalmas dinamizmust ad, es nagy loketet kell kifejtened

hatranyok:

1.a testepiotnek ket hatranya van: egyik, hogy a legtobben nem alkaroznak ! a masodik, hogy szalkasitanak es ezert az erejuk nem no folyamatosan mindig

2.az erosemberek hihetetlen mennyiseget szoktak enni, altalaban roszustusabb izletet epitenek fel stb stb

osszesitesben: nem lehet tudni, velemenyem szerint az erosemberek azert nyernenek, mert rengeteg olyan gyakorlatot vegeznek amelyes sokkoljak a kart, illetve koncentralnak nagyon az ero fejlesztesere