Nagyobb mintájú tetoválásnál (nálam ez has és bordák teljes felületen) normális ugyebár a hőemelkedés utána és rosszullét, ez ellen fel lehet valahogy késziteni a szervezetet hogy kevésbé üsse ki a folyamat végén?

Igen, vannak rá dolgok.

Egyik, hogy tetováltatás előtt pihenj rendesen. A kialvatlan/nem kipihet állapot a testnek negatív stresszt okoz, a vérben lévő tápanyagok, különféle biofizikai értékek nem az optimálisak. Ezt a pihenés rakja rendbe.

A másik, hogy előtte nap táplálkozz rendesen, és aznap is egyél rendesen a tetováltatás előtt, de ne közvetlen előtte. Üres hassal is rosszabb maga a folyamat és az utána lévő idő is. Érdemes magaddal vinned plusz csokit, műzlit, illetve kellő mennyiségű folyadékot, hogy pótold a kalóriát és a felületi stressz okozta cukorkiesést.

Harmadik, hogy előtte lévő napon, illetve tetováltatás napján ne igyál alkoholosat. Az alkohol a testben acetaldehiddé, majd kötött karbonsavvá oxiálódik. Mindkettő anyag leterheli a májat, amitől rosszabb lesz a vér minősége és csökken a sejtregenerációs sebesség, illetve kihatnak a hormonrendszerre is - lényegében negatív következéményei vannak.

Viszont igyál kellő folyadékot.

Negyedik, készítsd elő a bőröd. A szervezetet olykor nem csak belülről, de kívülről is kell hidratálni. Napi 1x-i testápolózás is sokat tud javítani bizonyos bőrtípusokon. Érdemes a tetováltatás előtti két hétben a tervezett területet kenegetni.

Ötödik, ne napoz, illetve ne menj szoliba a tetoválás előtti egy hétben. A bőrnek és a későbbi tetoválásnak is jót tesz, ha kihagysz egy kis barnulást. (Utána a gyógyulás alatt abszolút ne napozz vagy szolizz, a gyógyulás után lehet, de érdemes fényvédővel kenni a tetoválást, ha tartósan szeretnéd szépnek látni.)

Hatodik, olyan ruhában menj, vagy vigyél olyan ruhát, amiben kényelmesen el tudsz lenni egy sok órás beülést. A kényelmetlenség frusztrációt generál, ami megint egy felesleges negatív stresszforrás.

A hetedik, hogy betegen sose menj tetováltatni, sokkal jobban megvisel és ne akarj esetleg mást is megfertőzni. Inkább rakasd át az időpontot, de ne aznap, vagyha aznap reggelre leszel lázas, vagy lesz valami más, akkor mihamarabb szólj. A legtöbb tetováló ezt megérti és amúgy sem vállal el betegen. Neki és neked is jobb úgy. - Illetve ide venném a hölgyeknek a ciklusát. Piros betűs napokon jobb nem varratni. Ha a ciklusod nem kiszámítható, akkor nem tudsz tenni ellene, de ha rendszeres, akkor úgy kérj időpontot, hogy ne arra a pár napra essen.

A nyolcadik pont már a tetováltatás utánra van. Ha kellően kipihent vagy, ettél, és nem tropa a bőröd, akkor már sokkal jobb lesz. Viszont a legtöbb fájdalomcsillapító gyógyszer egyben gyulladáscsökkentő és emiatt lázcsillapító is. A tetoválás előtt és alatt nem érdemes bevenni, mert vérzékenyebb leszel és hígítja a vért, de utána jól tud jönni. No nem kell egyből többet bevenni. Egy darab, bőséges folyadék és enni rá. Irány haza és pihenni.

A hőemelkedés normális igen, mivel a test a nagyobb felületi sebek esetén nemcsak növeli a különféle fehérvértestek mennyiségét, de növeli a belső testhőt is, hiába a leghigiénikusabb szalon és eszközök, a festék idegen anyag és bizony azt eszi a test.

További meglátás, hogy ha 6-8 órásra van egy varratás tervezve, de a negyedik után nem érzed jól magad (vagy akár korábban), akkor inkább hagyjátok félre, máskor is lehet haladni. Nem szabad túlterheli a testet.

Nagyjából ezeket tudod tenni. Remélem nem hagytam ki semmit, de biztos vannak még jó dolgok (mentális egyensúly, jóga, szex..stb, amik javítanak még).