Mit teszel, és mit nem teszel az egészséged érdekében?

Sport és mozgás + odafigyelek arra, hogy minél kevesebb "szemét" kerüljön az asztalunkra. Szerintem ez a legfontosabb...

Minden nap fogyasztok gyümölcsöt vagy nyers zöldséget, csak egy bizonyos mennyiségű édességet eszek (tehát nem viszem túlzásba), aránylag sokat iszok (a minimum megvan), nem eszem zsíros ételeket, választékosan étkezem, nem iszok kólát, viszont nem sportolok.