Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Egyéb kérdések » Hogyan aludjak el?

Hogyan aludjak el?

Figyelt kérdés

SOS! Kb 1 hónapja már napi 2-3 órákat alszom, ejszakánként csak forgolódok és nem birok elaludni, bármennyire is faradt vagyok. Próbáltam rengeteg altatót, gyogyszert stb de nem segitettek... nagyon kivagyok, valami tipp?

#alvás #fáradtság #álmosság #alvásprobléma #elalvás

2024. márc. 13. 10:41

1/2 anonim

válasza:

Ezzel már inkább szakértőhöz kellene fordulni nem itteni tanácsokat hallgatni.Azt hiszem Szegeden van alvás centrum.

2024. márc. 13. 14:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Senior Séf

válasza:

Ismerőstörténet, kedves kérdező.Évtizedekig éltem így, és hülye fejjel még élveztem is, hogy amíg más az élete egyharmadát átalussza, Mellesleg hiába fordultam bárhova, csak altatót akartak írni.

3 éve tudtam meg az igazat, kb másfél éve jól alszom.

65F

2024. márc. 17. 18:43