186 cm 67 kg az kevés lenne?
Figyelt kérdés
2023. júl. 16. 00:56
11/17 anonim 



válasza:





Nem szeretni kell. Vizsgáltasd ki magad. Pajzsmirigyet is. Ha minden rendben, akkor meg kell dolgozni érte! Heti 0.5-1 kg-t le lehet adni, de fontosabb a fogyásnál az életmód megváltoztatása.
12/17 A kérdező kommentje:
Fogytam már 1 hónap alatt 14 kgt de visszajött
2023. júl. 18. 12:42
13/17 anonim 



válasza:





Szerintem még híztál is utána. Heti 0.5-1 kilónál ne foggggy többet!
14/17 A kérdező kommentje:
Az pontosan nem lehet beállítani:)
2023. júl. 18. 18:27
15/17 anonim 



válasza:





A mai világban 160 kiló alatt már szinte kórosan soványnak tűnsz.
16/17 anonim 



válasza:





De. Be lehet. Nekem simán sikerült. Rendesen ettem és heti 4 nap 2-2.5 órát tekertem. Ennyi volt. Dolgozni kell érte, csak nem idióta módon. Nem szabad a kiégésig hajtani.
17/17 anonim 



válasza:





A csontozatodtól is függ. Ha vékonycsontú vagy, akkor pont jó.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!