Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Egyéb kérdések » Gerincferdülésen mennyit...

Gerincferdülésen mennyit segít az úszás?

Figyelt kérdés
Ha elkezdek úszni, mennyi idő múlva látok javulást? Hetente hányszor ajánlott ilyenkor úszni?

2023. jún. 3. 13:48
 1/2 anonim ***** válasza:
100%

Így vakon nem tudná doki se megállapítani. Sok mindentől függ. Menj el dokihoz.


Pl nekem 4 év úszás, uszodai gyógytorna, súlyfürdő és egyedi ludtalpbetét kellett.


Nem tökélete, de kb oké már. Max felvételen minimálisan látszik.

2023. jún. 3. 21:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
100%
Egy biztos, hogy az úszás nem árt. Akkor mész, amikor jól esik. Nekem a 2-3 alkalom volt jó. (pihenni is kell).
2023. jún. 3. 23:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!