fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egyéb kérdések » Egyéb kérdések » Ha túl sokat használom az...

Ha túl sokat használom az ébresztőn a "szundi" gombot, akkor ahhoz hozzászokok?

Figyelt kérdés
Csak mert szerintem már hozzászoktam. Sajnos elkerülhetetlen ennek a használata, képtelen vagyok felkelni. Elvileg kb 6-7 órát alszok. Minden nap 10 percenként nyomogatom le a szundit, vagy 1-2 órán át, aztán kinyomom, mondván, hogy mostmár tényleg fel kéne kelnem, aztán lesz az, hogy felkelés helyett visszaalszok, aztán meg még később kelek fel, mint a tervezett időpont. Próbáltam amúgy már azt is, hogy hamarabb lefekszem, de az ébresztőt kb akkorra állítottam be, amikorra szoktam (ez változó, de általában hasonló időpont, max 1-2 óra eltérés szokott lenni), gondolván, hogy akkor a szokásos 6-7 óra helyett alszok 9-et. Hát nem jött be, ugyanis így se aludtam többet, szóval, ha hamarabb fekszem, akkor hamarabb is kelek (persze fáradt vagyok egész nap), szóval nem tudom kicselezni. Lehet amúgy, hogy hozzászoktam már a szundi nyomogatásra, ezért szenvedek vele minden nap? Ha valahogy leszoknék róla, akkor menne elsőre az ébredés?

#alvás #ébresztő #ébresztőóra
2023. jan. 30. 18:06
 1/3 anonim ***** válasza:

Igen, hozzászoksz.

Én sem tudtam régebben szundi nélkül felkelni. 1-2-3x le kellett nyomnom mire összeszedtem magam annyira hogy fel tudjak kelni. De ennyi elég volt, bebootolt az agyam, felkeltem és mentem melózni. Sosem volt ezzel gond, beleszámoltam az ébredési, indulási időkeretbe.


Aztán rokkant lettem és most itthon vagyok jó ideje, mert nyomikat sehova nem vesznek fel.

Igyekszem napi rutint tartani hogy ne csússzak szét mint a nokedli, de mivel nincs meg az a kényszer hogy indulnom kell, mert lekésem a vonatom, így 4. 5. 6. és ... sokadik alkalommal is lenyomom a szundit. 7 órára van állítva az ébresztó és fél 9-ig nyomkodom a szundit. Már kínomban röhögök magamon.

Ha tényleg mennem kell valahova, akkor beállítok percenként 4-5 ébresztőt és még a táblagépen is beállítok ébresztőt, meg még a vekkerórát is felhúzom.

2023. jan. 30. 19:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Nekem 10 ébresztő van beállítva 2 percenkéntre, és az ötödik után már képes vagyok megnézni azt, hogy mennyi lehet az idő.
2023. jan. 31. 18:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Keressetek egy régi vekkerórát, szundi lehetőség nélkül, próbáljátok ki, melyik az a legtávolabbi pont a lakásban, ahonnan még legmélyebb álmotokban is meghalljátok, tegyétek oda, és garantáltan kiugrotok az ágyból, amikor megszólal.
2023. okt. 7. 12:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Egyéb kérdések főkategória kérdései »
Egyéb kérdések - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!