Valami tipp? Vagy tanács esetleg?
Ez a stressz miatt van, ahogy írod. Azt hiszed, hogy hatalmas elvárásoknak kell megfelelned, hogy minden tökéletes legyen, viszont annyira arra koncentrálsz hogy minden rendben legyen, hogy magát az élményt nem tudod emiatt megélni. A sikertelenség pedig még jobban stresszel, aztán már azon pánikolsz hogy vajon mit rontottál vagy szalasztottál el, amitől még rosszabbul vagy.
Azt kell tudatosítanod, hogy nem jön el a világ vége, ha nem minden pontosan úgy történik és sikerül, ahogy előre azt már a fejedben lejátszottad, és nem olyan tökéletes, hibátlan és akadálymentes a világ mint a filmekben, ahol mindig minden álomszerűen teljesül. Nem evidens, hogy kötelezően a randi végén csókkal búcsúznak el tőled az ajtódban, vagy épp nagy meglepetés keretében majd megkérik a kezed. A valóság az a valóság, ahol lehet semmi nem fog történni. Addig pedig nem kell izgulni azon, hogy vajon mi következik most, vagy minek kellene történnie, és miért nem történik már meg.
Egyöntetű, hogy stresszed van.
Ebben a hőségben légy óvatos a szesszel..., de használhat is. Talán egy kávét, kólát igyál meg a találkozás előtt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!