Úgy érzem megváltozott nagyon minden mit kéne tennem?

Szóval hol is kezdjem a szüleim elváltak apukámmal élek de úgy érzem nagyon megromlott a kapcsolatunk… Se barátaim se hobbim a jegyeim elmennek. Nem tudom hol kéne elkezdeni újra felépíteni az életem hogy helyre jöjjön. Mert olyan nehéz minden sosem jön össze semmi hiába akarom. ;( Ez már annyira felemésztett. Már úgy érzem sosem tudok boldog lenni hiába akarok. Minden nap a sötét szobámban ülök egyedül és sírok mert éppen össze vesztünk. És már annyira elegem van tényleg hiába próbálok kedves lenni és megértő mindig én vagyok a rossz. Szerintetek segítene egy pszichológus? Anyukám mentális problémákkal küzd szóval vele azért nem tartom a kapcsolatot! :(