Lehet bajom ha minden nap megiszom egy energiaitalt?

Igen, lehet bajod belőle, leginkább az, hogy hosszútávon hozzászokik a szervezeted, aztán már 1 nem lesz elég, napi 2 kell.

Nem kamuból mondom, ismerősöm panaszkodott erről.

Aztán meg nem tudta elhagyni, "kerge" volt, ha nem ivott.

Egészségügyi hatásai is vannak és most direkt nem "felnőtt" cikkeket linkelek be, hanem fiatalokét:

[link]

[link]

Na jó, a végére egy "felnőtt" cikk is (azért így írom, mert esetleg azt gondolhatnánk, hogy a felnőttek ellenzik az új dolgokat)

[link]

"plusz irdatlanul bűzlik."

Egyetértek. Egyszer egy ismerősöm véletlenül kiborította az energiaitalt, amit ivott és megdöbbenve felkiáltott: fúj, ez ilyen büdös???! És én ezt iszom???

És nem sokkal utána leszokott róla :D

Nem tudom miért lenne büdös, ha az akkor az baj,megromlott.

Igen baj, ha mindennap iszol, nálam edzésen ez volt, előtte egyet mindig ittam, mondjuk minde második nap, aztán már utána is kellett és a végén már napi 3-at,leszokni meg marha rossz.

Igen, egyértelműen ártalmas. Inkább kávét igyál feketén és táplálkozz változatosan. Az energiaitaloktól tönkremegy az érfal, beleértve a szív érhálózatát és az agyi ereket is. Az olcsóbb energiaitalokban az a rengeteg adalék még a májat és a vesét is karosítja. Kutatásokkal igazolták hogy rontja az ér összehúzódó képességét, idővel csökken az ér rugalmassága. A tönkremenő erektől romlik a bőr oxigén ellátottsága és hamarabb fogsz ráncosodni. Aztán a visszér problémákról nem is beszélve. A belekre is kártékonyan hat, romlik tőle az emésztés, a tápanyagok feszívódása, és a hajszálerek is megsínylik mindenhol a testben. Szóval ne energiaitalozz.

A kávé amúgy azért is jó, mert antioxidáns hatásával védi a sejthártyát, ez az energiaitalokról soha nem volt elmondható. Szóval kávé, tükörtojás, gyümölcsök, zöldségek, vitaminok a hosszú élet titka. 😊😉