Aki egész héten nem eszik, vagy csak nagyon keveset, és azt is 'talán csak este' annak milyen következményei lehetnek?
Hosszabb távon vitaminhiány, ásványi anyagok és nyomelemek hiánya, fehérjehiány, fáradtság, ingerültség, izomzat leépülése, fogak romlása, hajhullás, alvásproblémák, később lehetnek falásrohamok. Ha nagyon keveset is iszol, kiszáradás. Pár hét után az immunrendszer gyengülése, emiatt könnyebben elkapsz bármilyen fertőzést.
Egy hét alatt még nem valószínű komolyabb következmény, de a továbbiakban oda kell figyelned a vitaminok és egyéb tápanyagok megfelelő pótlására.
Egy hét még nem vészes (bár adott esetben az is rosszul tud esni), hosszútávon természetesen változatos problémákat okoz a durva koplalás, tápanyaghiány, szédülés, fejfájás, akár tartós károsodás vagy halál is, ha elég sokáig csinálja az ember.
Jobb lenne, ha találnál valami ételt, amit meg tudsz enni, tápanyag kell.
Az kevésbé fontos, hogy mikor. Van, aki csak este eszik, de akkor rendesen s neki az úgy meg is felel hosszútávon (extrém eset, de az ember ilyen, sok esetben bírja a ritka evést is, csak a tápanyagbevitel legyen jó. átlagembernél azért ez sem ideális, de a szervezet megkapja a tápanyagait, nem kell izmot, csontot bontania, nem lesznek görcsök, idegi és hormonális problémák...).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!