Bélbetegseg miatt mar egy honapja fogyok, mert faj a hasam, gorcsos hasmenesem van szinte mindentol. Mit edzek es mikor egyek feherjet hogy ne logjon a borom?

Fájdalmak és görcsök mellett nem biztos, hogy jó edzeni, pláne, hogy nem tudsz eleget enni. Az edzés még több fehérjét, még több kalóriát követel, ha ez eddig sem OK, akkor még nagyobb lesz a gond...

Ha az edzés miatt elmélyül a deficited a fentiekből, inkább több izmot vesztesz, nem kevesebbet. A terhelés nem elég. A halál- és büntetőtáborokban is volt kemény meló, de ez nem mentette meg az izmokat. A hiányzó fehérje az izomból jön, koplaláskor is megy az izomból fokozottabban...

Ha edzel valamit (semmi igen nehezet, ha ilyen beteg vagy), akkor enned is kell mellé rendesebben.

Eme tényeken túl többet nem tudok írni, ez orvosi kérdés, ahhoz pedig nem értek s ha értenék, akkor is kivizsgálás kellene.

menj magánban gasztroenterológushoz, persze fizetős, de megéri, kb 10.000

vagy menj ételallergia vizsgálatra, food detector, 20-50.000

vagy menj colon hidroterápiára (15-25.000)

de inkább most, ne várd meg, míg késő lesz.

Ne a hülye fogyáson járjon az eszed, hanem hogy kivizsgájanak.

Lehetsz rákos is, te hülye!