Normális ez 14 évesen?

Miért, hány kiló vagy?

Számolni, az nem árt semmit, mindenesetre most még több kalóriát kell bevinned, mint 4-5 év múlva, szóval ne a felnőtteknek szóló fogyókúrás javaslatokat kövesd. Hogy mást ne mondjak, a mellednek zsírra van szüksége, hogy megnőjön, azaz híznia kell. Már feltételezem, lányból vagy, mert a fiúkat ilyenkor egészen más érdekli (illetve őket is a mell, de más okból).

És igen ezt a kettes jól írja a jó edzés többet ér mint a kalóriaszámolás.

ja, addig is gyakorlod a matekot