Szerintetek ha napi 2 liter teát megiszok és cukor vagy méz helyet a cukorbetegeknek ajánlott édesítő szert használok az ártalmas lehet?

Én is azt ajánlom, hogy ne édesítsd... Vagy nagyon alaposan olvass utána, mi mennyire egészséges (már amennyire ezt meg lehet állapítani, mindenről kihozza valaki valahol, hogy káros s azt is, hogy nem az). Mivel én cukoralkoholt használok csupán (teába pedig semmit), sosem másztam bele ebbe a kiterjedt témába (kismillió édesítőszer van s egy termékben sokszor többfélét is raknak).

Hizlalni kizárólag a kalóriatöbblet képes, még a cukor sem, ha nem kerülsz vele többletbe. A legtöbb édesítőszer kvázi kalóriamentes, a nyírfacukor nem, de azzal is elég nehéz lehet elhízni, azt hiszem.