Milyen hatással vannak a szervezetre?

Mert ez színfüggő?

Kicsit színfüggő, igen :) A zöld levelekben általában több a vas és a magnézium, vannak ilyen dolgok. A répa színét a karotin adja, de meg nem mondom, miben van még ez és mire jó. Mást nem tudok, én eszem mindenfélét változatosan, mert a kismillió mikrotápanyagot úgysem tudom követni, főleg, hogy nem tudhatom, az adott zöldségpéldányban mennyi van.