Szerintetek mennyit kene meg fogynom? 15/l
Figyelt kérdés
Aprilisban kezdtem fogyokurazni, 122 kilorol indultam, 08.05.en 75.1kg voltam, azota nem mertem magam. Azota kisse elengedtem magam, szinte minden nap volt egy kis csoki, de csak hetente max 1x leptem at a napi keretem. A celom 49 kg, de nem tudom, mi lenne realis. Az idealis testsulyom elvileg 63kg, de sokallom. 173 cm magad vagyok.2017. aug. 18. 21:02
2/5 anonim válasza:
Én csak annyit mondok, csodálom a kitartásod, gratulálok! :) 173-hoz ne akarj 49 lenni, mert tényleg 60-65 körül a "pont jó".
3/5 anonim 
válasza:
válasza:Szerintem 170 körüli magassággal 55-60kg teljesen jó, a 49-et kicsit kevésnek mondanám hozzá.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Én már ehhez is nagyon gratulálok neked, őszintén. Főleg 15 évesen. Én azt mondanám, hogy abban a súlyban maradj meg, amiben jól érzed magad. Ha ez 70 kiló, akkor annyi, ha 50 akkor annyi. Viszont egy dologra nagyon vigyázz, hogy ne ess át a ló túloldalára, és nehogy étkezési zavarod, vagy testkép zavarod alakuljon ki. Illetve ne akarj mindent azonnal. Nyilván ez időbe telik, meg kisebb súlyból már nehezebb fogyni is, szóval türelem és kitartás. Sok sikert az álom alakod eléréséhez :)
5/5 A kérdező kommentje:
Nagyon koszonom mindenkinek, feldobtatok az estemet! :) <3
2017. aug. 18. 21:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!