Hogyan kell táplálkoznia annak akinek gyomorfekélye van? Mi az amit nem lehet?

Mindenképpen oda kell figyelned,hogy ne egyél,igyál olyat,ami fokozhatja a fájdalmaidat,vagyis a fekélyt.

Van egy természetes anyag,ami nem ártalmas,az a neve,hogy Grape fruit magolaj.Ez egy kis üvegben van,gyógynövényboltokban,vagy gyógyszertárban lehet kapni vény nélkül.Ebből 10-12 cseppet kell 1dl.vízbe csepegtetni,és naponta háromszor meginni.Kifejezetten jó gyomorfekély ellen.

Először is, ha valamit nem javasol az orvos, azt tartsad be, különben mitől várhatnád a javulást. Semmi fűszeres, csípős, savas, szénsavas. Tehát amit ne: borsos, csípőspaprikás, mustáros, buborékos víz, semmi hideg vagy forró vagy savas - tehát pl sóskát, fekete teát, kávét se. Ha kávézni akarsz, igyál cikóriakávét, az még egészséhges is, jó máj-eopetisztító.

Reggeli legelőször öblítsed jól ki a szádat, ez arra kell, hogy az éjszaka a tüdő által kipucolt és a száj belsejére lerakódott salakanyag ne oldódjon vissza a gyomrodba, hanem megszabadulj tőle. Ezután igyál meg lassan, kortyolgatva egy pohár nem hideg vizet. Utána majszolj el egy banánt. Ez jó reggeli a gyomorfekélyeseknek.

Nagyon jó reggel éhgyomorra egy (1)egészséges krumpli kipréselt leve elnyalogatva. Hámosít, savtalanít, nyugtat.

A gyomorfájásra és a fekélyre:

körömvirág, cickafarkfű és kamilla egyenlő arányú keverékéből készítsél teát, 3 deci vízzel forrázz le egy púpozott teáskanál teakeveréket, fedd le, 20 perc után szűrd le és jó melegen de ne forrón, éhgyomorra kortyolgasd el. Ne édesítsed, mert úgy nem hat olyan jól és trutymák íze is lesz. Ihatod naponta többször is. Egészségedre!