500 ml tejet lehet inni egy nap? Vagy az már hasmenés veszélyes?

Ha valaki nem laktózérzékeny, akkor még többet is lehet.

Ha nem vagy laktozerzekeny vagy tejfeherjeallergias, akkor nem szabadna tole semmi bajodnak se lenni. Ez ket bogre tej, egyaltalan nem sok. Viszont, ha szokott tole menni a hasad, akkor ne igyal egyaltalan, mert begyulladnak a beleid, az meg nem valami jo buli.

Ahogy mondják, egyéni adottságtól függ. Én egyszerre megihatok többet is, akkor sincs tőle bajom. Egy turmixba sokszor 6-7 dl-t belerakok, bele még egy kanál tejsavófehérjét, és megiszom húzóra. Semmi bajom tőle.

Én azért 497 fölé nem mennék.