Sokat hánytatom magam mostanság. Mit tegyek? 17l

Mit tegyél? Hagyd abba. Tönkreteszed magad. Legyél türelmesebb, foglald le magad valamivel, amíg várod, hogy a kilók lejjebb csússzanak.

(Amúgy tudom mit érzel, én is fogyózok most. DE nem hánytatom magam)

Sajnos ezt nem lehet abbahagyni , hiddjétek el. Ugy mondom hogy kb másfél éve vagyok bulimiás....egy hónapja kb megáltam de csak 1 hétig sikerült... eleinte csak egyszer egyszer, de már ugy 1 éve napi szinten hánytatom magam...

Ha teheted keres fel egy Pshihologust...másképp ,,Nagyon" kicsi az esélye hogy abbahagyod.

14/L

3 évig max 1-4 napra tudtam megállni, hogy ne hánytassam magam. Egyszer egy nagy elhatározás alkalmával 12 napig. (brávó magamnak... )

Aztóa eltelt jó pár hónap és most nemrég újra belevágtam , épp a 21. 'tiszta' napomnál tartok. Ebből egy hét koplalás 2 hét túlevés (2000-2500 kcal/nap, szóval annyira nem durva, de azért igen)

Nekem rengeteget segít, hogy a párommal őszinte lehetek. Megkértem, hogy minden este kérdezzen rá, hogy ment a nap.. Az elmúlt három hétben többet sírtam, mint a 3 évben, ameddig tartott ez.. Rettegtem, a félelem tartott mindig is a bulimiában. De olyna dolgoktól rettegünk, amik nem fognak megtörténi, már elmúlt a falásrohamom, az utóbbi napokban 1500 körül eszem 18.8-as a bmim , jól vagyok, szeretnek, ehetek, és nem fogok elhízni. Soha többet nem akarok kompenzálni, pláne nem hánytatással. Annyira jó így az élet..

Ja és minden 'tiszta' hónapra kapok egy ajándékot. Az első egy karáconyi pulcsi lesz. (Csak az első vében vannak ajándékok)

Szeretnék gyereket, szeretném boldoggá tenni a szeretteimet, és ehhez nehéz az út. De nagyon megéri.

Szóval szerintem találj valakit,akiben teljesen megbízol, és aki meg tud nyugtatni.. Ez nagyon fontos. És ne félj, úgy sem fogsz elhízni.. Kezdetben lehet 1-2 túlevés, meg aztán 1-1 nap, de az 1-1 nap már minden embernél előfordul..

Ne adjátok fel, van kiút ebből is.