Mihez kezdjek? Bulimia, Anorexia.

Sziasztok! 16L vagyok. Hamarosan leszek 17. Egy éve lassan hánytatom magam. Van hogy koplalok napokig.Nagyon sokat fogytam, azonban most volt egy pár hónap amikor leálltam vele és rám jött pár kiló. Talán háromszor volt eddig falásrohamom amit hánytatás követett. De ennél sokkal többet hánytam, nem falásroham után, hanem egy normál adag után. Van hogy hashajtót szedek...

Folyton furdar a lelkiismeret amikor eszek...

Próbálok rendszeresen edzeni, ha valamelyik nap nem megy, van hogy semmit nem eszek egész nap. Számolom a kaloriákat...

Azonban ezek a korszakok is váltakoznak van hogy eltellik úgy egy hét, hogy minden normális, normálisan eszem stb. Nem tudom mihez kezdjek.. félek ha tovább folytatódik, komoly egészségügyi gondom is lehet, de közben meg nem tudok leállni. Elmondani nem akarom mert akkor mindenki másképp kezdene rám nézni.. nem akarom hogy figyeljenek nézzék mit eszem hogyan..stb

Aki volt már vagy van hasomló helyzetben, és tud segíteni az írjon légyszi (Ti mit tettetek?). Nincs szükségem a negatív kommentekre. Köszönöm.