Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » Hogy is van ez az evés előtt/u...

Hogy is van ez az evés előtt/után nem szabad inni?

Figyelt kérdés
Úgy hallottam, hogy evés elõtt egy órával, utána fél órával szabad inni, mert a folyadék (viz) gátolja a kaja felszivódását. Igaz ez? Ti ezt betartjátok? :D

2016. máj. 22. 09:58
 1/3 anonim ***** válasza:
Nem tudom. De sosem éreztem azt, hogy nem akarna felszívódni, mert ittam. Egy jó ebéd után fél óra - egy óra pihenés és utána lehet sportolni, attól függetlenül, ittam-e vagy nem.
2016. máj. 22. 13:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:

Eszembe sincs betartani, ha nem iszom, akkor is sok víz van az ételemben, főleg, ha levest eszem, de egy kiló paradicsomos káposzta sem nevezhető száraznak. A párom pedig mindent főtt rizzsel eszik, aminek a négyötöde víz. Nekünk már mindegy :D

Iszom, ha szomjas vagyok, kész. Ráadásul az evési ablakomban sokat kávézom s teázom, úgyhogy evés körül elég sokat iszom. Máskor is, ha már itt tartunk, főleg éjjel.

Eddig nem úgy tűnik, hogy tápanyaghiányos lennék ;)

2016. máj. 22. 18:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
2017. dec. 9. 23:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!