Lehet abból gond hogy napi 4 tojást eszek?

Lehet. Kétnaponta egy tojás is általában sok. Az egész, valódi tojás a hurutos betegségek melegágya. Akkor már inkább tojáspor, még ha szintetikus is...

Ha adott esetben nincs hurutos betegség, vagy arra való hajlam, akkor további eg.ügyi probléma elnyomja a tojás okozta tüneteket, mivel a bajok általában rétegesen egymásra rakódnak. Ha meg van oldva az aktuális baj, van, hogy csak akkor jön elő a korábbi -pl tojásevés okozta- problémaforrás tünete, tünetegyüttese.

A lényeg, hogy a tojásevéssel óvatosan!

Én napi 10 tojást eszem :) Nem vagyok vele egyedül. Körbejártam a témát, úgyhogy meg vagyok róla győződve, hogy kifejezetten egészségesen eszem (nemcsak az átlagemberhez képest, az azért nem nagy teljesítmény, valljuk be).

A tojás remek étel, tápanyagdús nagyon. Természetesen nincs meg benne minden megfelelő mennyiségben, ezért is eszem mást is tojáson és zsíron kívül. Bár jelenleg szálkásítok, így ez annyira nem rengeteg, inkább csak kevés olajos mag és némi zöldség.

De nyilván van, akinek nem való ez az életmód. Nem vagyunk egyformák.

A koleszterinmítosz ugye rég megdőlt (max. kevesebb koleszterint kell csinálnia a testednek), a tapasztalatok sem támasztják alá, hogy baj lenne a sok tojásból... De újfent mondom, nyilván van, akinek ez nem jó.