Mennyi idő után "kell" éhesnek érezni magad, rendes, egészséges táplálkozásnál?
Figyelt kérdés
Számomra az egészséges táplálkozás tojás,hús,zabpehely,tk.kenyér,zöldség,gyümölcs,túró,esetleg dió. Főzelék, húsleves, ilyesmikre gondolnék.2016. febr. 7. 12:52
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Legalább 3 órán keresztül nem kellene éhesnek lenned. Ha a főzelék amit írsz fehér liszttel van turbózva simán megdobhatja a vércukrodat aminek a következménye hamarabbi éhségérzet lehet. Összességében ha nem fogyasztasz egyszerű szénhidrátot tartalmazó ételeket akkor nem valószínű hogy hamar éhes leszel egy étkezés után.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!