Hogyan tudnám azt elérni, hogy nagyon hosszasan tudjak szellenteni? Fontos!

Petike! Az egészséges bélműködés fenntartásához ne hozz létre + szeleket. Ha termelődik, akkor engedd kijönni. Ha nem, akkor az így a jó. Az ezzel való játszadozás bélelzáródást is okozhat, ill. egyéb bélbetegségeket.

Ha csak úgy kijön a levegő, éppen elég azzal valamilyen dallamot lejátszani, ha ezt szeretnéd és poénként alkalmazni is megérheti (valakinek), aztán egy idő után jöhetnek a betegségek az aranyértől kezdve (mivel erőltetéssel jár ez a cselekedet) a bélbetegségekig.

Most még poénosnak gondolhatod, de egy idő után azt fogod mondani, de kár amiért ezt csináltam, most járhatok orvostól orvosig emiatt.

Használd ki azt a pár fingot ami magától kijön, csak ne erőltesd és más dolgokkal hívd fel magadra a figyelmet, ami egészséges minden szempontból.