Mitől lehet reggeli hányinger?

reggel felkelek, 1óra az út a suliba mire odaérek hányingerem van és mellette baromi éhes vagyok,sőt már útközben is és a fűtött buszon még rosszabb:/ ha reggelizek akkor minden oké, de mivel reggel 5:30kor kelek se kedvem se időm nincs reggelizni sokszor:/ ráadásul szeretnék pár kilótol is megszabadulni de ha reggel benyomok pár szem kekszet nyilván nem a legdiétásabb...főleg így benn is megéhezem is akkor is ezsek... az lenne a kérdésem h lehet alacsony reggel a vércukorszintem vagy mitől lehet? terhes nem vagyok!! ez tuti! de borzalom ez:( akárhányszor vérvételre megyek ájulással végződik, végig állni a sort fél óra plusz el is jutni oda... és csak utána ehetek.. tökre megvisel:( rossz eredményt nem mutatott vérvétel eddig éhgyomri vércukoszintnél... van aki ugyanezzel küzd? mi segíthet?