3-4 napja jeletkezett nalam a felfuvodas, es hogy nincs nagyon szekletem sem. Szinte ehes sem vagyok de azert nehvalamit bekapok, mit tegyek? Valami jo orvossag esetleg gyogymod, lehet elrontottam a gyomromat? :S

székleted egyáltalán nincs, vagy azért akad? szelek ugye távoznak? (ha egyáltalán nem távozik semmi, az lehet bélelzáródás, de azért az csak nincs...) probiotikum mindenképp jót tenne hónapokig szedve, mert ha rendeződik a baciflóra, kevesebb gáz képződik. esetleg joghurt, gyümölcs, müzli, hogy laza székleted lehessen.

és nijcs összefüggés a puffadás meg a fogyasztott étel között? pl. tej vagy zsíros étel után durvább?