Egészségesebben akarok táplálkozni, hogyan kezdjek hozzá?
Figyelt kérdés
Nyilván nem fog menni egyik napról a másikra. Sok édességet és kenyérfélét , péksüteményt eszem , gyümölcsöt ,zöldséget nem szeretem . Hogyan kezdjek hozzá?2015. jan. 21. 12:07
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ezt mindig elhatározom én is, de annyira nem tudom betartani, hogy ne egyek kenyeret, tésztát, krumplit... ha nem szereted a zöldséget, gyümölcsöt akkor nehéz lesz. Semmit nem eszel meg?
2/2 anonim válasza:
válasza:Első körben ,az olajat csereld le kókuszzsirra.Drágának tűnik,de kiadósabb mint az olaj.Kenyeret,cseréld le teljeskiőrlésüre,vagy rozskenyérre.Èdességet visszafogod,kicsit ehetsz de kevesebbet.Szénsavas üdítőket szintén lecseréled szénsavmentesre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!