Van itt olyan aki eszik lenolajat?

nekem általában a napi zsírbevitelem felét képezi 10-10 ml-ert szoktam étkezés elott vagy közben lehörpinteni mérőkanállal aztán mindjárt iszok rá és eszek is nekem így bevált, tény hogy nem kellemes az íze de nem olyan vészes ha megszokod :) régebben csináltam hogy leöntöttem a kaját vele amit eszek de adott neki egy kis mellékízt viszont tonhalánl és salátánál még most is alkalmazom így. Ételek főzéséhez nem ajánlom mert akkor elveszti a pozitív hatásait, mert főzés által olyanná válik mint a mezei napraforgóolaj szóval lehet csak nincs haszna és nem is pénztárcakímélő.