Szabad? Nem szabad?

Hát most biztosan meg leszek lincselve, de a tejbe áztatott sima kenyér egy nagy nulla. Én ezt nem adnám a gyerekemnek. Ha nagyon nincs pénzetek rendes kajára, akkor elmegy, hogy ne haljon éhen, de egyébként eléggé szutyok kaja.

Ez így csak üres kalória, és ezt Te még megfejeled másfél evőkanál sima cukorral, ami szintén üres kalória. Slussz, passz. No vitamin (talán minimás a tejben, de azért az sem az igazi) no fehérje, csak üres szénhidrát, amitől a gyerek jól felpörög mert jól megdobja a vércukrát, majd a hirtelen inzulinemelkedéstől álmos lesz és kidől, esetleg megint éhes lesz. Ennyi fog történni.

A cukorhoz hozzászoktatva nem fogja megenni a sima gyümölcsöt sem, mert nem lesz elég édes neki. Szóval a feleségednek igaza van.

A Ti életetek, én nem akarok beleszólni, csak kérdezted a véleményemet.

A hejes, pedig így: helyes.

29/N

6/9-es értek egyet.

Egy 5 éves kisgyereknek nem tejbe áztatott ételt kellene adni, hanem minőségi, normális, laktató ételt.

Ne szokjon hozzá a rengetek cukorhoz, hisz mind a tej-tejcukor, mind a kenyér tartalmaz szénhidrátot. Nem épp a legjobb választás.

Zabkása tejben felfőzve, rá pár szelet almaszelet, hogy édes legyen és kész. Ha kiskorában nem szoktatjátok hozzá az édeshez, nagyobb korára sem fogja igényelni.

A rengeteg cukor nagyon sok kárt okoz a szervezetben, nem hiányzik az neki.

A gyümölcsök tartalmaznak elég cukrot-fruktózt, főleg a szőlő, ha édesre vágyik friss vagy aszalt gyümölcsökkel kínáljátok, ne cukorral.