Van valakinek tapasztalata a Gaps diétáról?

Divatdiéta, amelynek alapja a szokásos : kalóriadeficit, amit különleges és újszerű leírással próbálnak vonzóvá tenni és te máris elhiszed, hogy a Gaps diéta valami exkluzív módszer, pedig ugyanolyan tipikus, mint a többi népszerű diéta.

Igazából a GAPS diéta nem fogyókúra, hanem bélproblémák javítására van. Ami meg a kalóriákat illeti, akkor azt állati és növényi zsírokból, és egyszerűbb szénhidrátokból lehet fedezni. A GAPS-et csak az kezdje el, akire ráillenek a GAPS-szindróma tünetei.

Nekem most már van. Mi lenne a kérdés?