Szerintetek lehetséges?

Anorexiás voltam, illetve még nem gyógyultam ki belőle, de már eljutottam odáig, hogy belátom, hogy ez így nem mehet tovább, és híznom kéne. Meg akarok gyógyulni, de most meg attól rettegek, hogy ha visszaszedem azt a 7 kg-ot, ami szükséges lenne a normális testsúlyomhoz, akkor tiszta plöttyedt leszek, csupa zsír az izmaim helyett, amiből egy csomó lement a fogyás miatt. Ez valóban így van, vagy van rá esély, hogy normális táplálkozással és rendszeres sporttal az izmaim jöjjenek vissza? Hogy működik ez? Valaki hozzáértő mondjon véleményt pls!!! Köszönöm előre is!