Egyre kevesebbet bírok enni, mit csináljak, hogy jobb legyen az étvágyam? Nem akarok fogyni, se hízni! 21/L
Figyelt kérdés
Régen nagyon keveset ettem, és sovány voltam nagyon. Most normális a súlyom. 162cm 56kg vagyok. Félek, hogy megint lefogyok 50 alá. Béres cseppet nem tudok szedni, mert attól híznék. Megnéztem a kalóriabázison, jó pár napja alig 1300-1400 kalóriát eszek, többet már nem bírok. Mit csináljak, hogy meglegyen a 1600-1700kalória?2013. dec. 2. 10:44
1/7 anonim 
válasza:
válasza:A Béres csepptől nem hízol, hanem étvágyat okoz...
2/7 A kérdező kommentje:
Tudom, hogy étvágyat hoz a Béres csepp. 44-45kg voltam, mikor elkezdtem szedni, és folyton ettem tőle, úgy híztam. Attól félek, ha megint elkezdem szedni, akkor annyit eszek, hogy hízni fogok, de azt sem akarok. A Magne b6, nekem nem használ.
2013. dec. 2. 10:56
3/7 anonim válasza:
válasza:nem szentírás, hogy neked 1600-1700kalóriát kell enned, annyit egyél amennyi jól esik, amìg nem hízol vagy fogysz felesleges számolgatni, én egy 85 kg-os kõmûves vagyok átlag alig napi 1400 kalóriával, pedig melón kívûl még ketlebell-ezem, és hétvégente bringázom(200-300km)
4/7 anonim 
válasza:
válasza:Sperseus, ez igen!
De ebből is látszik, hogy a táplálkozás minősége a lényeg. Nem a mennyiség.
6/7 anonim válasza:
válasza:tény, hogy hétvégén bringautat általában Balcsikör, nem bírnám ki ennyivel, uh hangsúlyozom az átlag szót:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!