Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » S. O. S! Az öcsém túlsúlyos! (? )

S. O. S! Az öcsém túlsúlyos! (? )

Figyelt kérdés

Sziasztok

az öcsém 9 éves,52 kiló és 140 cm.van valakinek valamilyen tippe,hogy,hogy fogyhatna le?sportolni nem nagyon tud,mert kb. 10 perc után szinte mindenben elfárad.már őt is nagyon zavarja,de egyszerűen nem sikerül lefogynia...akinek van valami tippje,lécci írja le,orvosnál is voltak,kb. 6 hónapja,de ott nemtudom,hogy mit beszéltek,de nem sikerült lefogynia:S:\\\\



2013. nov. 15. 19:44
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Fogjátok diétára, nasik kizárva. Sok zöldség-gyümölcs, rizs, könnyű húsok. Tésztaféléket, zsíros kajákat, péküstiket már most felejtse el. Inni meg csak vizet vagy firss gyümölcslét, minden más üdítő kuka. És igenis mozogjon. Nem rögtön maratont kell futni, hanem lehet otthon tornázni is kezdetnek.
2013. nov. 15. 19:48
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 A kérdező kommentje:

köszi:)

ment a zöld pacsi;)))

2013. nov. 15. 20:18
 3/4 Vörösnefelejcs ***** válasza:
100%

Járjatok el kirándulni, most kérjetek kutyát, hogy sétáltassa, és legalább gyalogoljon, amíg meg nem szokja a mozgást.

A fiam így kezdte, ráhagytuk, most 97 kiló 15 évesen. Most kaptuk csak el, remélem, nem későn. Éppen konditeremben van... Bánom, hogy nem keményítettem be hamarabb.

2013. nov. 15. 20:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:

Nem csak a fogyókúrázó nők hús- és zöldségevők, hanem a 9 éves öcséd is.


Tehát vagy husit, zöldségeket, olajos magvakat, halat, tojást eszik..és rendben lesz, vagy lisztet és tejet, de elhízik és beteg lesz. Nem mindenkit érdekel a betegség, de akit igen az tehet ellene.

2013. nov. 15. 23:57
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!