Hogyan tűntethetném el a hasamról a felesleges zsírt?
Figyelt kérdés
Nem eszek sokat, a hasam lapos, van fennt 2 kockám, de én szeretném ha az kockás lenne a hasam de van rajta zsír is a hasam alján.
Azt hogy tudnám onnan eltűntetni, milyen tornával vagy milyen hasizom gyakorlattal?
2013. nov. 9. 14:20
1/2 anonim válasza:
Szénhidrátszegény táplálkozás+ heti 5 aerob edzés :D
Ezzel biztos nekem is így sikerült
2/2 anonim válasza:
Hasprés nagyon hatásos.
Meg persze kardió edzés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!