Kezdőoldal » Egészség » Táplálkozás » A zsírban oldódó vitaminok...

A zsírban oldódó vitaminok esetében mit takar a "zsír"? Ha pl. iszok egy bögre tejet, ami 28% zsírtartalmú abban már fel tudnak oldódni a vitaminok? Vagy eszek egy szendvicset, amibe van vaj meg téliszalámi?

Figyelt kérdés

2013. okt. 31. 19:54
 1/6 anonim ***** válasza:
50%
zsírszövet raktározza a testedben
2013. okt. 31. 19:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
67%
A tej 2,8 zsírtartalmú inkább. És igen, ez már elég. Lényeg h ne magában,vízzel vedd be a tabit.
2013. okt. 31. 19:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
30%
MINDENFÉLE zsiradék: vaj, margarin, olaj, disznó-, kacsa-. libazsír, zsírtartalmú éllemiszerek (tej, szalámi, tojás, stb). A lényeg, hogy valamiben legyen valamiféle zsír, különben nem szívódik fel a vitamin.
2013. okt. 31. 19:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

2,8-ra gondoltam, bocsi :D

És előbb a tabi (esetemben vitaminos szőlőcukor) és utána egyek/igyak ilyet, vagy először egyek/igyak és utána vegyem be?

2013. okt. 31. 19:59
 5/6 anonim ***** válasza:
35%

A 2-es és a 3-as miről beszél? A legrosszabb fajta, aki azt hiszi tud, pedig általánosban meg kellett volna vágni bioszból. Vagy trollkodnak. Ez a jobbik eset.


A zsírban oldódó vitaminokat a zsírszövet raktározza, magyarul képes vagy raktározni, ellenben a vízben oldódó vitaminokkal, amikből sűrű bevitelre van szükség.

2013. okt. 31. 20:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
79%
Pedig igazuk van,kedves utolsó! Ahhoz,hogy a zsírban oldódó vitaminok felszívódjanak a bélből a véráramba,arra van szükség,hogy "zsírcseppekhez"kapcsolódjanak. és ez a zsír lehet akár 2,8 %-o tejből származó is.
2013. okt. 31. 21:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!